Abhyanga
Wat is Abhyanga (met marmapunten)
Traditionele Ayurvedische oliemassage waarbij je hele lichaam rustig en zorgvuldig wordt behandeld met warme zelfgemaakte natuurlijke kruidenolie. Ook word hier meer aandacht besteed aan klachten. Daardoor is het uitgebreider en kostbaarder dan een gewone massage.
De Indiase hoofdmassage is een dynamische massagevorm gebaseerd op ayurvedische helingstechnieken. Deze massage geeft vaak verlichting bij stress en spanning.
Het gebruik van een ruime hoeveel warme kruidenolie is kenmerkend voor een Ayurvedische massage. De olie bevat vaak extracten van kokos of sesam. De kruidenolie is puur en plantaardig en bevat daarom boordevol actieve bestanddelen waar je huid en spieren direct van opknappen. De vitale energiepunten, ofwel marma-punten, in je lichaam worden bij deze massage gestimuleerd waardoor de geblokkeerde energie in je lichaam weer vrij kan stromen.
Mijn onderscheid is dat ik zelf de Ayurvedische oliën maak
Bereid je maar alvast voor op een fijne ontspanning en een uitgebalanceerd evenwicht tussen lichaam en geest!
Behandelwijzen Ayurveda vanuit de 5 natuurgeneedkundige principes
Ayurveda kent veel verschillende soorten behandelingen. Alle behandelingen hebben hetzelfde doel en dat is het herstellen van de inwendige balans.
De 5 natuurgeneeskundige principes zijn:
1. Energie is levenskracht (prana)
2. Prikkeloverdracht (ayurvedische massages, marmatherapie)
3. Drainage (ontgifting)
4. Voeding (dieet en voeding volgens je constitutie)
5. De Psyche en het onbewust ziekmakende levenspatroon
Deze principes zorgen ervoor dat u als geheel zo goed mogelijk in balans gebracht wordt. Omdat diverse aspecten elkaar beïnvloeden, kan het ene aspect niet helen, zonder dat de anderen geheeld worden. Lichaam en geest beïnvloeden elkaar! De behandelmethoden die ik toe pas als u in mijn praktijk komt, werken op uw lichaam en geest. Daardoor wordt u ontspannen; dat lichamelijke, emotionele, mentale en/of spirituele blokkades bewustgemaakt en losgelaten kunnen worden. Hierdoor ontstaat meer zelfvertrouwen, inzicht en intuïtie en een grotere fysieke en psychische gezondheid.
Intakegesprek
Ayurvedische Massage + Indiase hoofdmassage
Advies & Nazorg
Heb je nog vragen naar aanleiding van deze informatie?
Stel jouw vraag aan Sana Health!
Openingstijden
- Maandag: op afspraak
- Dinsdag: op afspraak
- Woensdag: op afspraak
- Donderdag: op afspraak
- Vrijdag: op afspraak
- Zaterdag: op afspraak
Aangesloten bij
